Coraz częściej można usłyszeć o diecie bezglutenowej. Na taką muszą oczywiście zdecydować się osoby uczulone na gluten bądź chore na celiakie. Jednak wiele osób, mimo iż owych chorób nie posiada, to i tak uważa, że żywność bezglutenowa jest najlepsza. Do najważniejszych produktów zawierających gluten należą ziarna zbóż. Są to przede wszystkim pszenica, żyto i jęczmień. Są to więc zboża, które występują w naprawdę dużej ilości produktów. Czy jednak oznacza to, że musimy zrezygnować z większości naszych ulubionych posiłków? Oczywiście, że nie. Jest wiele udogodnień, dzięki którym zjemy ulubione potrawy. Odkryjemy również nowe smaki, ponieważ żywność bezglutenowa może być bardzo urozmaicona. Przede wszystkim możemy poznać nowe mąki. Zdrowa w tej diecie jest mąka ryżowa, kukurydziana czy sojowa. Często stawia się na orzechy, ciecierzyce, sezam. Można tworzyć wiele ciekawych potraw i poznawać nowe smaki. Kuchnia bezglutenowa może więc każdego bardzo mile zaskoczyć.
Przeczytać warto:
Zadbaj o siebie w prestigemed w Warszawie
Prestigemed to połączenie gabinetu stomatologicznego oraz przychodni lekarzy specjalistów. Pracuje u nas dobry ortodonta. Warszawa jest miastem gdzie wygląd odgrywa duże znaczenie, zadbaj więc o swój uśmiech. Zajmujemy się leczeniem chrapania oraz bezdechu. Wykonujemy aplikację botoxu i kwasu hialuronowego. N...
Pomoc psychologiczna dla całej rodziny
Każdy z nas potrzebuje czasem pomocy, każdy boryka się z jakimiś problemami i ma bagaż, który niesie przez życie, jednak zdarza się tak, że mimo wszelkich starań, nie możemy pogodzić się ze stratą, zmianami, lub po prostu przebaczyć. Jeżeli chcesz żyć normalnie i cieszyć się życiem każdego dnia, b...
Doskonałe produkty do pielęgnacji skóry
Neutrogena jest to znana na całym świecie norweska firma, która w swojej ofercie ma różnego rodzaju produkty, które są potrzebne do profesjonalnej pielęgnacji naszego ciała. W ofercie tej właśnie firmy znajduje się między innymi krem do rąk, czy też balsam do ciala, a także balsamy do ust. Wszystkie pro...
Jak poprawić rzęsy
Piękne, długie rzęsy to marzenie niejednej kobiety. Dlatego może sami chcemy dowiedzieć się, jak może wyglądać przedłużanie rzęs szkoła to miejsce, gdzie na pewno się tego nauczymy i dowiemy się, co szczególnie może nam się przydawać i co sprawi, że będziemy zadowoleni w każdej chwili. Na pewno tu...
Zadbaj o siebie w COCO-TIME we Wrocławiu
Wąż co roku zrzuca skórę, dzięki czemu regeneracja występuje cały czas. Niestety natura nie dała kobiecie takiej możliwości. Musimy więc radzić sobie same. Współczesna medycyna i kosmetologia oferują wiele zabiegów upiększających. Hitem ostatniego sezonu są nici liftingujące. Wrocław to miasto, w k...