brak zdjęcia
Urozmaicenie diety poprzez żywność bezglutenową
2015-08-14|Kategoria: Odnowa Biologiczna / Dietetyka, Odchudzanie

Coraz częściej można usłyszeć o diecie bezglutenowej. Na taką muszą oczywiście zdecydować się osoby uczulone na gluten bądź chore na celiakie. Jednak wiele osób, mimo iż owych chorób nie posiada, to i tak uważa, że żywność bezglutenowa jest najlepsza. Do najważniejszych produktów zawierających gluten należą ziarna zbóż. Są to przede wszystkim pszenica, żyto i jęczmień. Są to więc zboża, które występują w naprawdę dużej ilości produktów. Czy jednak oznacza to, że musimy zrezygnować z większości naszych ulubionych posiłków? Oczywiście, że nie. Jest wiele udogodnień, dzięki którym zjemy ulubione potrawy. Odkryjemy również nowe smaki, ponieważ żywność bezglutenowa może być bardzo urozmaicona. Przede wszystkim możemy poznać nowe mąki. Zdrowa w tej diecie jest mąka ryżowa, kukurydziana czy sojowa. Często stawia się na orzechy, ciecierzyce, sezam. Można tworzyć wiele ciekawych potraw i poznawać nowe smaki. Kuchnia bezglutenowa może więc każdego bardzo mile zaskoczyć.

Określ problem





Przeczytać warto:

TOTU - ośrodek, w którym uzyskasz pomoc
TOTU - ośrodek, w którym uzyskasz pomoc

Świat staje się coraz bardziej otwarty, a to powoduje, że możemy korzystać z wielu możliwości, jakie daje. Rozwijamy się więc, uczymy, nabieramy wielu koniecznych doświadczeń, by znaleźć swoje miejsce w życiu i móc się samorealizować. Otaczająca nas rzeczywistość niesie ze sobą jednak także zagro...

Najlepsze urządzenia medyczne na rynku
Najlepsze urządzenia medyczne na rynku

Każdy szpital, przychodnia czy prywatny gabinet lekarski powinny być prawidłowo i kompletnie wyposażone w najwyższej klasy urządzenia medyczne. Dzięki temu łatwiej jest zbadać pacjenta, prawidłowo zdiagnozować czy wykonać niezbędny zabieg. Dlatego nasza firma wkłada wiele wysiłku w to, aby dostarczyć na...

Piękno drzemie w każdym z nas. Podkreśl je.
Piękno drzemie w każdym z nas. Podkreśl je.

Piękno to naturalna potrzeba każdego człowieka. Nie ma się co wstydzić odrobiny próżności i egoizmu - to bardzo zdrowe odruchy, które dla własnego zdrowia warto kultywować. Piękno i potrzeba obcowania z nim jest wpisana w ludzką psychikę. Już Starożytni Grecy przykładali do piękna ogromną wagę. Kul...

Gdzie USG? Warszawa oferuje idealne miejsce
Gdzie USG? Warszawa oferuje idealne miejsce

Każda z kobiet powinna dbać o swoje zdrowie i wykonywać okresowe badania m.in. usg. Warszawa jest miastem, w którym funkcjonują już miejsca ukierunkowane na zdrowie kobiety. Takim wyjątkowym miejscem jest Junona Medycyna dla kobiet. Bogata oferta daje nam możliwość skorzystania z kompleksowych badań i konsul...

Okulary czy soczewki kontaktowe ?
Okulary czy soczewki kontaktowe ?

Wciąż liczne jest grono osób, które zastanawiają się co powinny sobie obstalować - soczewki kontaktowe czy okulary. Każde rozwiązanie ma swoje wady i zalety. Okulary mogą być dla kogoś zarówno twarzowe, jak i szpecące. Jedni chcą je mieć (niekiedy nawet z zerowymi szkłami), inny chcą się ich pozbyć....