Coraz częściej można usłyszeć o diecie bezglutenowej. Na taką muszą oczywiście zdecydować się osoby uczulone na gluten bądź chore na celiakie. Jednak wiele osób, mimo iż owych chorób nie posiada, to i tak uważa, że żywność bezglutenowa jest najlepsza. Do najważniejszych produktów zawierających gluten należą ziarna zbóż. Są to przede wszystkim pszenica, żyto i jęczmień. Są to więc zboża, które występują w naprawdę dużej ilości produktów. Czy jednak oznacza to, że musimy zrezygnować z większości naszych ulubionych posiłków? Oczywiście, że nie. Jest wiele udogodnień, dzięki którym zjemy ulubione potrawy. Odkryjemy również nowe smaki, ponieważ żywność bezglutenowa może być bardzo urozmaicona. Przede wszystkim możemy poznać nowe mąki. Zdrowa w tej diecie jest mąka ryżowa, kukurydziana czy sojowa. Często stawia się na orzechy, ciecierzyce, sezam. Można tworzyć wiele ciekawych potraw i poznawać nowe smaki. Kuchnia bezglutenowa może więc każdego bardzo mile zaskoczyć.
Przeczytać warto:
Pomoc psychologiczna dla całej rodziny
Każdy z nas potrzebuje czasem pomocy, każdy boryka się z jakimiś problemami i ma bagaż, który niesie przez życie, jednak zdarza się tak, że mimo wszelkich starań, nie możemy pogodzić się ze stratą, zmianami, lub po prostu przebaczyć. Jeżeli chcesz żyć normalnie i cieszyć się życiem każdego dnia, b...
Wysokiej jakości błonnik w naturalnej postaci
Polska firma Microstructure odpowiada za dostarczanie wysokiej jakości, naturalnego błonnika. I dbamy o to, aby jego bioaktywność zachowywała najlepsze wyniki. Dzięki temu przygotowujemy produkty, które posiadają wspaniałe właściwości zdrowotne. Dbamy o swoich klientów, którzy zamówień takich produktów...
Doskonałe produkty do pielęgnacji skóry
Neutrogena jest to znana na całym świecie norweska firma, która w swojej ofercie ma różnego rodzaju produkty, które są potrzebne do profesjonalnej pielęgnacji naszego ciała. W ofercie tej właśnie firmy znajduje się między innymi krem do rąk, czy też balsam do ciala, a także balsamy do ust. Wszystkie pro...
Pozwól sobie na chwilę relaksu dla ducha i ciała
Lecznicze właściwości masażu znane są od dawna. Jest on lekarstwem na takie dolegliwości jak bóle kręgosłupa, migreny, a także bóle, których podłoże ma długotrwały stres. Pozwala on na regenerację sił w miły i przyjemny sposób. Dodatkowo pozwala na zwalczenie cellulitu i zwiększenie jędrności sk...
Klinika La Perla - odnowa biologiczna i piękno dla każdego
Jeśli marzysz o modnych, nowoczesnych zabiegach na twarz i ciało, które pozwolą ci utrzymać piękny i zgrabny wygląd przez długie lata, udaj się na wizytę do sieci Klinik La Perla. Specjalistyczne salony kosmetyczne zatrudniają najlepszych ekspertów w dziedzinie kosmetologii oraz medycyny estetycznej, co jes...