Coraz częściej można usłyszeć o diecie bezglutenowej. Na taką muszą oczywiście zdecydować się osoby uczulone na gluten bądź chore na celiakie. Jednak wiele osób, mimo iż owych chorób nie posiada, to i tak uważa, że żywność bezglutenowa jest najlepsza. Do najważniejszych produktów zawierających gluten należą ziarna zbóż. Są to przede wszystkim pszenica, żyto i jęczmień. Są to więc zboża, które występują w naprawdę dużej ilości produktów. Czy jednak oznacza to, że musimy zrezygnować z większości naszych ulubionych posiłków? Oczywiście, że nie. Jest wiele udogodnień, dzięki którym zjemy ulubione potrawy. Odkryjemy również nowe smaki, ponieważ żywność bezglutenowa może być bardzo urozmaicona. Przede wszystkim możemy poznać nowe mąki. Zdrowa w tej diecie jest mąka ryżowa, kukurydziana czy sojowa. Często stawia się na orzechy, ciecierzyce, sezam. Można tworzyć wiele ciekawych potraw i poznawać nowe smaki. Kuchnia bezglutenowa może więc każdego bardzo mile zaskoczyć.
Przeczytać warto:
Skuteczne sposoby leczenia bólów kręgosłupa
Uzdrowisko Medical Spa stosuje wyłącznie sprawdzone metody terapii manualnej, wykorzystywanej przede wszystkim przy nerwobólach, bólach kręgosłupa i kości. W opisywanym punkcie spa, za przeprowadzane zabiegi, odpowiadają doświadczeni specjaliści, o wysokich kompetencjach, indywidualnie podchodzący do każdeg...
Ośrodek leczenia anoreksji- jaki wybrać?
Anoreksja to choroba większości znana z telewizji oraz portali plotkarskich, jednakże nigdy nie możemy przewidzieć, kiedy dotknie ona osoby z naszego najbliższego otoczenia. Osoba, która ma anoreksję często kryje się ze swoją chorobą i najbliżsi często dowiadują się o niej na samym końcu. Anoreksja to ...
Najlepsze urządzenia medyczne na rynku
Każdy szpital, przychodnia czy prywatny gabinet lekarski powinny być prawidłowo i kompletnie wyposażone w najwyższej klasy urządzenia medyczne. Dzięki temu łatwiej jest zbadać pacjenta, prawidłowo zdiagnozować czy wykonać niezbędny zabieg. Dlatego nasza firma wkłada wiele wysiłku w to, aby dostarczyć na...
Pomoc psychologiczna dla całej rodziny
Każdy z nas potrzebuje czasem pomocy, każdy boryka się z jakimiś problemami i ma bagaż, który niesie przez życie, jednak zdarza się tak, że mimo wszelkich starań, nie możemy pogodzić się ze stratą, zmianami, lub po prostu przebaczyć. Jeżeli chcesz żyć normalnie i cieszyć się życiem każdego dnia, b...
Bezpieczne tabletki na suchość gardła w ciąży
Co stosować na suchość w gardle w ciąży? Z pewnością wiele kobiet zna ten problem i zastanawia się, po jakie środki można sięgnąć, by nie zaszkodzić noszonemu w łonie dziecku. Wiele leków może przenikać przez łożysko i wywierać niekorzystny wpływ na płód, leków na suchość w gardle w ciąży n...